Beim Betrachten des Ozeans sehen einige Leute nur die Wellen an der Oberfläche, andere bedenken nur das Wasser - ohne die Wellen. Wasser und Wellen sind jedoch nicht zu trennen.
Unser Geist ist wie dieser große Ozean. Beim Zazen unbeweglich.
        Alles verändert sich und ist unbeständig.
        Die Stille ist der Beredtsamkeit überlegen.

Taisen Deshimaru, Zazen - Die Praxis des Zen

Zen-Meister Daiji Kanchu sagte: "Drei Meter lange Erklärungen sind weniger als dreißig Zentimeter Praxis. Dreißig Zentimeter Erklärungen sind weniger als drei Zentimeter Praxis."

Dôgen Zenji, Shobogenzo, Kap. Gyoji - Das Bewahren der reinen Praxis